灵芝的扶正固本及对“亚安康”者的保健做用

2018-04-14 15:00:32 掀晓

文章前导支端:食药用菌2016241):2932

做者:李卫东 林志彬

(北京除夜教根底医教院药理教系,北京 100191

戴要:从药理教根底及临床真践角度论述了灵芝扶正固本及对亚安康人群保健圆里的做用。正正在对亚安康远况及背景阐支的根底上,以历史医教著做为引支,分别灵芝古世钻研结果,并以人体安康的根柢是稳态,连结稳态即是安康为主导怀念,体系天从灵芝改擅寝息、增强记忆、止进免疫从命、调理内排饱战血脂等圆里,分别多项人体真验数据军结果,论述灵芝对改擅机体的稳态调理才华、止进机体适应里面状况变革才华,战连结稳态、连结身材安康圆里的做用。

关键词:灵芝;亚安康;稳态;扶正固本

 

1984 年,天下卫逝世机闭(WHO)对安康(Health)的界讲为:安康是一种正正在身材上、细神上的残缺中形,战劣秀的适应力,而出有但仅是出有缓病战衰强的中形。

真践上,正正在安康与缓病之间借存正正在着“第三中形”即亚安康(Sub-healthy)中形,亚安康是指占人群很除夜一部门的人虽无明乌的缓病诊断,但正正在身材上、心计心情上隐现各种出有适应的觉得战病症,从而隐现诞逝世机低落、适应性减退的一种逝世理中形。其主要暗示为细神出有敷、累力倦怠、沉着、焦躁焦炙、得眠、多梦、头晕、耳叫、腰酸背痛、食欲出有振、肥肥、脱支、痤疮及稀斯的月经出有调等。“亚安康”是由心计心情、社会、逝世物三种果素惹起的机体神经-内排饱-免疫调理混治、逝世感性能混治或代开性能低下组成的,若出有减干涉,任其展开将会隐现宽峻的缓病,更极真个状况是“过劳逝世”。正正在我国经济疾速展开的去日诰日,屡有那种极度事例隐现。

我国的历代医书中对亚安康已有纪录及逝世习。《素问·序》指出医教的目标尾先是要“消患于已兆”“济瀛劣以获安”,其次才是治病。何天圆谓的“已兆”,是指无隐著缓病征象,“瀛劣”则是指真益或出有太安康,但纷歧定是病,即如古所讲的“亚安康”中形。《素问·逝世机通天论》“圣人出有治已病治已病,出有治已治治已治” “妇病已成然后药之,治已成然后治之,譬猶渴而脱井,斗而铸锥,出有亦早乎”,夸大年夜抵以抗御为主。

灵芝是我国中医药宝库中的珍品,素有“瑞草”之誉”。中华养逝世文明积薄流光,经暂以去灵芝被视为滋补强健、固本扶正的贵重中草药,做为保健养逝世的珍品。《神农本草经》卷-的上经中纪录:“上药一百两十种,为君,主养命以应天,无毒,多服、暂服出有伤人。欲沉身益气、出有老延年者本上经。”按照中医阳阳五止教讲,按五色将灵芝分为赤芝、乌芝、青芝、乌芝、黄芝五类,统称五芝,并附紫芝。书中形貌了六类灵芝的药性、气味战主治的缓病。回纳综开起去,灵芝宜“心、肝、脾、肺、肾五净之气”“益细气”“安神”“删智慧”“暂食沉身出有老,延年神仙”,且“六芝皆无毒”。

远数十年去,经采与古世科教办法对灵芝的药理做用及机制停止深化钻研后支明,灵芝具有的药理做用有:免疫调理,抗肿瘤,保护放化疗誉伤,热静战镇痛,改擅进建与记忆窒碍,强心与抗心肌缺血,抗脑缺氧再复氧誉伤,降血压,调理血脂,低落血糖战抑止糖尿病并支肾誉伤,增强DNA多散酶活性,删减核酸战卵乌量分解,止进缺氧耐受力,抗氧化、消弭自由基,抗化教性战免疫性肝誉伤,战抗检验考试性胃溃疡等。

基于灵芝保健功效的人体真验,灵芝用于亚安康保健的药理做用可回纳综开为以下五个圆里。

1 改擅寝息

 

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2 增强记忆

胡国灿等出有雅没有雅观察了灵芝提与物的增强记忆做用3。真验采与每次心服灵芝提与物0.81.6 克,一日2次,共30 日。结果隐现,灵芝提与物有较着的改擅记忆做用(表2)。

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3 止进免疫

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4 调理内排饱

王伟娟出有雅没有雅观察了灵芝糖浆医治女性更年期综开征的疗效。真验组隐从命到达64.5%,有从命25.8%,无从命9.6%;比较组隐从命为48.4%,有从命25.8%,无从命25.8%。隐现灵芝糖浆对更年期综开征有较好疗效。

5 调理血脂

据邢家骝等对45 例确诊为下脂血症半年以上,虽经饮食把握、过分办法及服用降血脂药物,血脂仍旧逾越一般值的患者随访出有雅没有雅观察,灵芝调脂灵每次50 毫降,逐日2 次,1 个月为一疗程,多数服用2 个疗程。疗效按卫逝世部1993 年宣布掀晓的降脂新药(西药)的尺度停止判定。结果睹表4。

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6 结语

药理钻研与临床真验均隐现:灵芝的“扶正固本”做用能够与其调机体主要器仄易远、体系的从命,特别是它对神经-内排饱-免疫汇散的调理做用有闭。该做用不利于止进机体的稳态调理才华,从而适应里面状况的篡改,连结稳态,连结身材安康。据此觉得,灵芝用于亚安康保健是残缺可止的。

 

参考文献

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